摘要

近年来,互联网的应用更加广泛和移动化,互联网进入"互联网+"时代,这为高校心理健康教育工作带来机遇和挑战。高校心理健康工作需要适应当前科技发展,利用好互联网优势,不断改进心理健康教育的思路和方式,增强心理健康教育效果。本文分析高校网络心理健康教育的四种途径:网络心理测评、心理健康知识普及、线下心理咨询的网络预约、网络心理咨询,探讨其优缺点,为促进高校心理健康教育健康发展提供借鉴。