摘要

目的 了解体力活动对维吾尔族大学生心理资本和身体自尊的干预效果,为改善维吾尔族大学生心理健康水平提供支持。方法 2019年3—7月采用分层整群抽样的方法抽取208名在校维吾尔族大学生进行12周的体力活动干预,干预前后采用体育锻炼等级量表和心理资本量表及身体自尊量表进行调查,并对干预前后结果进行分析。结果 干预后干预组心理资本总分为(99.88±5.39)分,对照组为(93.69±9.58)分,差异有统计学意义(P0.05)。结论 中等强度体力活动对维吾尔族大学生心理资本和身体自尊起到显著的干预效果。

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