摘要

耐久跑是初中体育教学的重要内容,在中考体育中占较大比重,但现如今许多同学谈跑色变,十分抵触,因此如何提高学练的趣味性,让学生发自内心爱上耐久跑是值得探究的课题。本文分别从心理、生理、精神、技术等多维度分析目前耐久跑教学的主要困境,并提出具体的改进策略,抛砖引玉,但愿给同仁们一些启发。