身体活动对学习拖延的影响——自尊与消极完美主义的链式中介作用

作者：石芳; 薛超宇; 丁凤; 王积福^*

来源：湖北体育科技, 2023, 42(07): 584-658.

• 身体活动
• 学习拖延
• 自尊与消极完美主义
• 中介作用

目的 探讨身体活动、自尊、消极完美主义和学习拖延之间的关系。方法 采用体育活动等级量表、Rosenberg自尊量表、Frost多维度完美主义量表和大学生学习拖延量表对1 079名大学生进行调查。结果 1）身体活动与自尊水平显著正相关(r=0.141,p<0.01)，与学习拖延显著负相关(r=0.113,p<0.01)，与消极完美主义呈不显著相关关系(r=-0.049,p>0.05)，学习拖延与自尊显著负相关(r=-0.409,p<0.01)，与消极完美主义显著正相关(r=0.275,p<0.01)，自尊与消极完美主义显著负相关(r=-0.197,p<0.01)。2）回归分析证实自尊在身体活动与学习拖延之间存在部分中介效应，中介效应值是-0.061，占总效应值的51.69%，而消极完美主义的中介作用不显著。3）自尊、消极完美主义在身体活动和学习拖延之间具有链式中介作用，占总效应值的5.10%。结论参加小量的身体活动量有助于降低大学生的学习拖延水平；较大的身体活动量更有助于提升大学生的自尊水平；身体活动不仅可以直接影响大学生学习拖延行为，还可以通过影响自尊和消极完美主义进一步降低个体的学习拖延行为。