生涯建构理论是近二十年发展起来的职业发展理论,由于其强调个体与环境互动,关注个体生涯适应力提升,对大学生职业生涯发展课程教学设计具有良好的启发意义。基于生涯建构理论的生涯教育课程教学设计应充分了解课程受众、科学设置教学目标、优化教学内容和活动设计。本研究通过采用定量和定性相结合的方法,对教学效果进行评估表明,基于生涯建构理论的大学生职业生涯发展课程学生投入良好、教学满意度高,职业探索、职业自我概念、生涯适应力均有显著提升。