摘要

文章首先阐述了中职生身心发展现状,包括制约中职生身心健康发展的关键因素和中职生的主要心理压力两个方面,其次分析了体育教学对于提升中职生心理抗压能力的重要意义,最后提出了在体育教学中提升中职生的心理抗压能力的策略,即制定计划,因材施教;加强挫折教育;通过体育活动缓解学生的负面情绪。

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