高中生短跑训练之我见

作者：周宝金

来源：田径, 2020, (01): 26-27.

• 高中学生
• 短跑训练

短跑是国家体质健康测试的必测项目,并在体育高考中占有一定的比例。然而我国高中生的体质健康测试中50米这一项的总体数据评价结果并不理想,尤其是女同学。因此对高中生短跑项目科学化训练刻不容缓,目的是发展学生的腿部力量与上下肢的协调性,尽快发展高中生短跑的能力。