采用教学实验干预、测量、数理统计分析等研究方法,选取南宁市G幼儿园两个班70名幼儿(5-6岁年龄段)为研究对象,分对照班和实验班,以“功能性训练”教学模式,对实验班进行教学实验干预,研究功能性训练对身体形态与身体成分的影响。结果表明:功能性训练能改善幼儿身体形态,能有效优化5-6岁幼儿身体成分。