人类运动休闲的发展过程经历了从原始社会人类天性的流露与生存需要结合而产业的劳动生活娱乐化到农耕时代运动休闲与生活节奏和季节融为一体而产生的庆贺丰收的运动游戏和竞技;继而到中世纪的运动休闲与宗教狂欢相结合发展到文艺复兴后运动休闲对中世纪道德反叛的户外运动,工业革命以全新的生产方式和生活方式使运动休闲又作为恢复体力和心理的一种手段和方法到当代社会运动休闲成为提高生活品质,发展自我,丰富文化生活,促进社会和谐和经济发展,提高居民幸福度和满意感不可或缺的重要组成部分。
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