体育武术教学腿部肌肉锻炼策略

作者：侯莹莹

来源：南方农机, 2018, 49(18): 240.

• 大学体育
• 武术教学
• 腿部肌肉锻炼

大学时期与武术相关的体育教学不仅能够提高学生的心脏血管功能,还能有效改善学生的骨骼肌肉功能。文章主要介绍了大学体育武术教学腿部肌肉锻炼存在的必要性,以及其发展过程中存在的问题和应对措施。

• 单位
  江苏财会职业学院