"互联网+"时代的到来给当代高层次教育教学过程增添了新的活力,大大提高了学生学习效率。微课和翻转课堂成为了现代中高职有效教学的重要组成部分。本文在分析了微课和翻转课堂关系的基础上,以微课在中高职英语翻转课堂的应用现实为依据,根据当代中高职学生的英语学习现状,设计了微课在中高职英语翻转课堂的教学流程,并进一步提升了微课在中高职英语教学过程中的作用。