护心就是护小肠

作者：李岩; 李冬; 燕荣锟

来源：大众健康, 2020, (12): 72-73.

<正>养生就是养心,每一个穴位都有其特定的功能和作用,选用正确的按摩手法才能让自我保健事半功倍!中医认为,心主血脉,心藏神,全身血流的生成与运行以及全身生理活动和精神活动均离不开心脏的作用。《黄帝内经》指出:"心为神之居,血之主,脉之宗""心者,五脏六腑大主也,精神之所舍也"。心脏的重要性不言而喻。学会按摩穴位,可以护心养身。

• 单位
  北京中医药大学东方医院