2007年《学生体质健康标准》全面实施,在全国各级各类学校中广泛,深入开展"全国亿万阳光体育活动"中学生是祖国未来的花朵和希望,他们的体质健康与今后的学习与生活状况息息相关。并且在初中将体育列入到中考考试科目。初中生课余时间进行体育锻炼,能够提高学生的身心健康水平,增强学生体质,掌握体育技能,丰富课余生活,娱乐身心,提高学生交际范围与能力,课外体育锻炼同时为中考备考。