高效读书打破工作僵局

作者：上冈正明

来源：光彩, 2023, (09): 64.

<正>相比于学生，成年人更需要学习。无论是工作，还是人际关系、教养礼仪、投资理财等，成年人只有不断丰富各方面的知识，才能紧跟时代的步伐。但忙碌的上班族如何才能进行有效学习呢？拥有MBA学位的脑科学家上冈正明曾为索尼、三菱等800多家日本知名企业提供专业的咨询服务。在《学会聚焦》这本书里，他详细介绍了有助于提高学习效率的目标设定、能迅速提高学习效率的“IOK高速循环学习法”、建立条件反射式的自动学习机制、有助于取得资格证书和投资理财的积累型学习的记忆方法等，让你快速实现突破、获得成就感，实现目标。