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摘要
自我控制能力是大学生提升自身专业能力和综合素质的内在驱动力，也是其适应社会环境必备的基本能力，会对自我效能感产生一定影响。为针对性地提升大学生英语学习中的自我控制能力及自我效能感，随机抽取178名大学生进行问卷调查。结果表明，大学生的自我控制能力及其自我观察、自我判断、自我反思、自我实现维度与自我效能感之间存在显著性正相关。大学生英语学习中的自我实现对自我效能感具有预测作用。为此，高校应引导大学生在英语学习中认知情绪，不断提高情绪控制能力；认知自我，不断提高自我效能感。
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自我控制能力是大学生提升自身专业能力和综合素质的内在驱动力，也是其适应社会环境必备的基本能力，会对自我效能感产生一定影响。为针对性地提升大学生英语学习中的自我控制能力及自我效能感，随机抽取178名大学生进行问卷调查。结果表明，大学生的自我控制能力及其自我观察、自我判断、自我反思、自我实现维度与自我效能感之间存在显著性正相关。大学生英语学习中的自我实现对自我效能感具有预测作用。为此，高校应引导大学生在英语学习中认知情绪，不断提高情绪控制能力；认知自我，不断提高自我效能感。
