人老多腿痛 锻炼益缓解

作者：刘姿含

来源：家庭医学, 2020, (03): 30.

<正>老人经常出现腿痛、间歇性跛行和走路没劲儿时,应该考虑是否下肢血管堵塞了,到医院去看外周血管科。关节病和神经病变引起的腿痛和外周血管病变引起的腿痛是可以区分开的,前者引起的腿痛是持续性的,而后者是间歇性跛行和疼痛,如行走几分钟后出现小腿、臀部、髋部或足弓疼痛、发紧、僵硬或沉重,但休息几分钟后又能恢复行走,反反复复。当然,还可以通过几个简单的动作防治老人腿痛,缓解腿部疼痛的程度。