冥想如何从生理上改变大脑

作者：萨拉·纳普顿; 金小月; 黄勤

来源：英语世界, 2020, 39(12): 80-83.

<正>科学家认为,对大脑积极思考部位的开发,有助于提升人们的幸福感。亚里士多德曾说,"幸福来源于我们自己"。一项新研究表明,人们可通过冥想等练习,从生理上提升大脑的幸福感。2虽然科学家已知悉哪些激素可产生愉悦或渴望之类的情感,但却尚未明确总体满足感和幸福感由何而来。

• 单位
  华中科技大学