舞者的重心掌控能力直接关系到舞蹈过程的平衡性和稳定性,是高校舞蹈基础教学的重要内容。在高校舞蹈教学的基础训练中,教师应分步骤、有规律地开展教学,遵循由简到繁、由易到难的舞蹈教学规律,帮助学生逐步提高重心掌控能力。本文主要探讨了重心掌控能力在高校舞蹈基础教学中的特点及其训练方法,以期为当下高校舞蹈基础教学提供参考。
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