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摘要
武术散打侧踹腿技术速度快、力量强且不易防御。它可以高击头部,中击胸部,低击腿部,可攻亦可守。文章通过研究得出散打运动员掌握散打侧踹腿技术的重要性,以及侧踹腿技术在训练和实战中的重要作用和一些侧踹腿常用战术,制订出一系列科学的训练方法,帮助运动员在比赛中更好地运用侧踹腿技术。
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武术散打侧踹腿技术速度快、力量强且不易防御。它可以高击头部,中击胸部,低击腿部,可攻亦可守。文章通过研究得出散打运动员掌握散打侧踹腿技术的重要性,以及侧踹腿技术在训练和实战中的重要作用和一些侧踹腿常用战术,制订出一系列科学的训练方法,帮助运动员在比赛中更好地运用侧踹腿技术。
