文章通过对高中新课标体能模块的研析以及高中生平衡能力发展的生理机制剖析,结合教学实例,遵从静态平衡—动态平衡—扰动平衡循序渐进的练习方式来探究高中体育课堂中发展学生平衡能力的有效练习手段。旨在深入贯彻高中新课标的课程理念,为高中生平衡能力的发展途径和练习方法、手段提供科学理论依据与借鉴参考。
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