阶段性功能锻炼与抗阻运动对老年肌少症患者躯体功能和日常生活能力影响的对比

作者：赵莹楚; 王小蕊; 葛政卿^*

来源：中国老年学杂志, 2022, 42(08): 1875-1878.

• 阶段性功能锻炼
• 抗阻运动
• 肌少症

目的 分析阶段性功能锻炼与抗阻运动对老年肌少症患者躯体功能和日常生活能力(ADL)影响的对比。方法 选择140例老年肌少症患者，依据随机数字表法均分为两组；阶段性功能组70例给予阶段性功能锻炼干预，抗阻训练组70例给予抗阻训练方案；比较两组干预前后ADL、简短肌肉功能测试评分(SPPB)、单腿站立测试(OLS)、功能性步态测试(FGA)、Berg平衡量表(BBS)、握力、四肢骨骼肌质量指数(RASM)及6 min步行实验距离(6MWT)、血清C反应蛋白(CRP)、白细胞介素(IL)-1β、IL-2及并发症发生率。结果 干预后，两组ADL评分、SPPB评分、OLS、FGA、BBS、握力、RASM、6MWT明显升高(P<0.05),且抗阻训练组均显著高于阶段性功能组(P<0.05);两组CRP、IL-1β、IL-2水平明显下降，且抗阻训练组显著低于阶段性功能组(P<0.05);两组并发症发生率差异无统计学意义(P>0.05)。结论 抗阻运动可以有效提高患者躯体功能及日常自理能力，改善患者肌肉力量，抑制机体炎症因子，临床疗效较好，预后肯定。

• 单位
  上海市第一人民医院