健美操是一门综合艺术性的体育学科,集健、力、美于一身,已成为大学校园体育文化中一朵经久不衰的奇葩。它主要分为竞技健美操和大众健美操,是体育中最佳运动项目之一。本文就大学女生生理、心理特点,健美操的特点以及健美操对女大学生身体健康和心理健康的影响。