我国是体育大国,目前正在朝着体育强国转变,体育是增强国民身体素质的重要途径之一,因此国家体育教育部门需要给予重要的关注。本文从高考体育生的身体素质出发,分析目前高中体育考生的现状,对高考体育生做出相关的训练计划,采取多方向、多手法的方式创新训练方式,同时在高考体育生的心理管理和营养方面的恢复管理进行指导,希望能够对体育高考训练方法的创新有所帮助。