通过对我国消费由节制到激励、再到适度节制转变历程与社会环境的阐述，分析了节制的消费与刺激消费的社会影响，指出节制消费有助于经济稳定、增强储蓄、平衡财政收支，但对生产力、经济发展、消费品质与劳动力素质提升具有消极影响；而刺激消费有助于经济增长与生产力提升，但易引发消费主义，导致过度消费与浪费。基于此，提出适度消费，构建绿色消费与健康消费的消费理念与主张。
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