探讨标枪训练对运动员体能的要求

作者：宋鑫

来源：田径, 2021, (11): 30-31.

• 标枪
• 运动员体能

我国作为体育大国,中华健儿在奥运会中斩获了多个项目的金牌,这不仅体现了我国的综合实力,同时也可以说明我国正逐渐发展成为体育强国。我国在多项奥运项目中都具有出色发挥和收获,但是在一些短板项目中,我国运动员表现出了体能和技术上的不足,例如在标枪项目中,我国运动员虽然全力以赴,但是总是不能取得优异成绩,因此为弥补我国体育发展中的不足,针对运动员的体能训练方法进行了一系列的创新和改进。本文就运动员的体能对于标枪项目的重要性展开了探索和分析,以便从中寻找到更加有效的标枪运动员体能训练方法,从而提升我国运动员的整体素质。