<正>耐久跑是《体育与健康》(水平三)课程中的主教材之一,也是一项重要的身体素质练习,它不仅能增强学生的心肺功能,提高其身体的抗疲劳能力,而且能锻炼学生勇敢顽强的意志,培养学生吃苦耐劳的品质。然而,常规的耐久跑教学形式单一,容易使学生产生枯燥乏味的感觉,导致运动兴趣下降,从而严重影响耐久跑的教学效果。在一次学校体育节活动结束后,笔者看着操场周围悬挂的标语横幅,萌发了一个想法——利用操场横幅模拟龙舟和舞龙,结合中国传统文化,
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