本发明提供基于对话的情感调节方法和系统,涉及数据处理领域。包括以下步骤：获取用户的历史对话数据和实时对话数据；对历史对话数据进行预处理,得到情感序列；基于情感序列获取用户在不同情感刺激下的情感转移概率分布；基于实时对话数据获取当前情感状态；基于强化学习方法对情感转移概率分布进行处理,以最大化当前情感状态调节到预设的目标情感状态的价值为目标,获取刺激情感；将刺激情感给予用户,使得用户从当前情感状态调节到预设的目标情感状态。本发明可以准确分析并调节人们的情感。
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