走出舒适圈，尝试新事物

作者：凯伦

来源：语数外学习(语文教育), 2020, (07): 96.

<正>心理学当中有个概念叫做"舒适圈",那是你会感到安全的一个地方或一种情况,那里舒服又没有压力。听起来还不错又平和的,对吧?谁不会想一直呆在这样的地方呢?很不幸的是,如果你从不跨出舒适圈去冒险的话,你永远不会成长。一个害怕擦伤膝盖而从不试着骑脚踏车下坡的孩子,他永远不会满怀信心地骑车。一个因为怕尴尬而总是避免社交场合的害羞女性,她永远都会在他人面前感到扭捏。一个去健身房但因为怕举不动而从不试着举更重的人,他永远都无法让他的肌肉强壮。