血压 血糖 血脂 尿酸忌口清单

作者：本刊综合

来源：健康向导, 2020, 26(01): 56-57.

<正>"请问您有什么忌口吗?"不吃葱蒜、不吃辣……在餐厅点菜被问忌口时我们总是习惯于从口味偏好来做出提醒,但如果你的血压、血脂、血糖、血尿酸这4个衡量身体状况最基本指标已经起飞了,那就得认真考虑后再回答了。血压:低了供血不足,高了伤害血管器官血压过低,会使身体各部分的营养、氧气供应不足,产生眩晕、无力,甚至晕厥,同时也会增加卒中风险;血压过高,过高的压力会伤害各