本研究介绍了中老年人微循环功能变化特点及有氧运动对微循环功能的干预效应，为运动改善中老年人微循环功能提供理论依据。中老年人微循环功能会呈现出增龄性下降的特点，如内皮细胞扩张功能障碍、血管病变、炎症反应增加、温度调节机制紊乱等。有氧运动可显著改善微血管内皮功能，提高血管舒张能力，逆转中老年人微循环功能的下降。
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