<正>已经患有糖尿病的人群，每天吃100克新鲜水果，也可降低总体死亡率及冠心病、脑卒中的发生风险。祝福亲友健康，送水果是一个不错的选择。研究发现，随着水果摄入量的增加，发生年龄相关性白内障的危险性会下降，水果最高摄入量组比最低摄入量组下降了19%。多项研究也指出，多吃水果可以降低心血管疾病、胃癌、结直肠癌、食管癌等的发病风险。
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