我国优秀女子跳远运动员起跳技术对比分析

作者：彭晓东

来源：中国体育教练员, 2020, 28(02): 61-62.

DOI：10.16784/j.cnki.csc.2020.02.016

• 跳远
• 女运动员
• 起跳技术

采用文献资料法、录像分析法和数理统计法,对我国优秀女子跳远运动员2017年的比赛录像进行分析。发现:运动员在保证快速平跑能力的同时,加快最后几步起跳上板的节奏,对成绩的提升至关重要;提高绝对速度对跳远成绩有重要作用;在保证速度的情况下,适当增加腾起角度能提升跳远成绩。