英语教学的重心由"怎样教"转向"怎样学",阅读是英语习得的最重要方式之一。英语阅读焦虑和阅读元认知策略的应用都是影响英语阅读水平的重要因素。研究发现英语阅读焦虑和元认知策略的应用存在负相关关系,因此可以通过加强学生的对元认知策略的认识和应用来降低学生的焦虑水平,提高阅读成绩。