<正>健康生活主要是指学生在认识自我、发展身心、规划人生等方面的综合表现。其具体包括珍爱生命、健全人格、自我管理等基本要点。珍爱生命重点:理解生命意义和人生价值;具有安全意识与自我保护能力;掌握适合自身的运动方法和技能,养成健康文明的行为习惯和生活方式;等等。健全人格重点:具有积极的心理品质,自信自爱,坚韧乐观;有自制力,能调节和管理自己的情绪,具有抗挫折能力;等等。