睡觉时，大脑竟在做这些事

作者：袁越

来源：大众健康, 2021, (11): 102-103.

<正>睡觉时,你的大脑在忙着看重播?几乎所有的动物都会睡觉,单从进化论的角度来看,这是不可思议的。因为睡觉绝不只是休息一下,而是彻底失去意识。此时的动物对外界刺激反应迟钝,很容易被捕食者抓住。这显然对生存很不利。不过,如果我们换个角度,就会意识到睡眠一定在其他方面有着不可替代的重要作用,所以才会被进化保留下来。