体育运动本质上是一项具有开放性和主动性的活动过程,在促进青少年机体发育、提高青少年心理健康水平、改善青少年体质等方面起到了积极作用。本文对体育运动促进青少年健康发展展开研究,并提出利用体育运动促进青少年健康发展的有效实施策略。