跳绳运动是小学生十分喜欢的一项体育活动,简单易学,既不受场地、时间的限制,又符合孩子们好学、好动、好模仿、好游戏的心理特点,易于推广普及。花式跳绳是跳绳运动的种类之一,它摈弃了传统跳绳的枯燥无味,加入了街舞、武术、杂技、体操等多种元素,成为一种具有观赏性和比赛性的运动项目。它对提高学生的耐力素质、速度素质、平衡素质、灵敏素质等方面有着显著作用。
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