摘要

体育是中职院校教育教学一大关键性的组成部分,在学生综合能力以及素质发展方面有重要的推动作用。实现有效体育教学至关重要,而拓展训练优势作用明显,要将其灵活、高效地应用到体育教与学中。因此,从不同角度入手客观分析拓展训练及其在中职体育教学中的应用路径,在理论、实践二者深度结合中构建高效的体育课堂,让各层次学生在多层面拓展训练中锻炼各方面能力的同时综合素质得以提高。