对理性情绪疗法与森田疗法进行多方面的比较,认为两种疗法在理论基础、技术运用等方面存在交集。两种疗法是在相似的人性观上发展而来的,都比较适合青年尤其是大学生群体;两种疗法在临床实践中都是以认知调整为核心的,但在治疗技术的操作上各有不同。理解二者的区别和联系,对于做好心理治疗具有一定的指导意义。