三步修炼共情力

作者：王琳

来源：新班主任, 2023, (07): 10-11.

<正>共情能力是感受他人情感的能力，这对小学低年级的孩子来说是非常大的挑战。在《如何让孩子自觉又主动》一书中，作者提出“共情钻石图”的5个维度给了我很大的启发，它们分别是换位思考（透过他人的眼睛看世界）、情绪共鸣（感受他人的情绪）、认知共情（理解他人为什么会产生这种感受）、共情欢乐（从他人的幸福和快乐中感受快乐）和慈悲共情（感受他人的痛苦并希望减轻他人的痛苦）。