摘要

体育课从小学到大学都是必不可少的课程之一,如今高校学生繁重的学习生活压力以及心理问题的出现,使得高校体育显得更为重要。提到体育大部分人想到的都是男生,其实,培养高校女大学生的体育兴趣,激发其内在动因,使其养成锻炼习惯和终身体育的思想,已经成为高校公共体育教学中必须面对和解决的问题之一。本文以中国政法大学2019、2020级200名本科生女生为研究对象,结合女大学生的生理和心理特点。从武术项目的技术动作、攻防理论以及思政教育等方面着手,分析阐述了如何在武术教学过程中培养女大学生的体育兴趣。