广西高校足球运动队训练方法探讨

作者:李育刚
来源:广西民族大学学报(自然科学版), 2011, (04): 101-103.
DOI:10.16177/j.cnki.gxmzzk.2011.04.016

摘要

通过实地采访与考察,了解广西高校足球训练的基本的情况,结合文献资料对部分训练方法与手段进行分析,认为当前部分足球队在力量训练方面存在没有区别不同位置球员力量类型的优先发展,没有区分球员基础力量水平个体差异性,没有合理的周期训练与循序渐进超负荷训练等局限性;以及专项能力训练安排顺序不合理;没有充分重视和理解运动补水的意义和补水方法等问题,并给出建议.

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