老人跌倒不可不防

作者：秀红

来源：江苏卫生保健, 2021, (07): 25.

<正>中国杂交水稻之父袁隆平在三亚杂交稻研究基地摔了一跤,引发身体不适。2个月后全身器官衰竭,不幸去世。具体情况虽不知,但是袁隆平院士的去世与跌跤应该有脱不了的关系,跌倒有时真能致命。为什么老人容易跌倒老年人跌倒的因素众多,步态和平衡功能是老年人跌倒的主要原因。老年人往往为了弥补自身活动能力的下降,而更加谨慎、缓慢地踱步慢行,使得步子迈得很小。而行走不连续,脚抬不起来,会增加跌倒风险。同时,人老了,灵敏性、平衡能力以及协同运动能力也下降了。