本文分析高中田径体育教学训练运动损伤的类型、表征、成因,论述科学的预防措施和应急处理对策,提出注重热身准备、强度数量合理、排查伤病并区别对待、全程做好放松等预防措施及关于肌肉拉伤、关节损伤、皮肤擦伤的应急处理对策,以供参考。