现如今,很多高职院校的学生沉迷于网络,缺乏锻炼,影响了高职院校学生身体的健康发展。通过参加体育锻炼有利于提高学生的身体素质及培养坚强的意志,使高职学生看起来更有活力。该文通过分析素质拓展训练融入高职院校体育教学中的可行性,提出高职院校体育教学中开展素质拓展训练的策略,促进高职院校体育教学的顺利开展。
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