情商是高职生成长和发展的必备条件,培养高职生的情商素质是高校的一项基本任务。本研究通过问卷调查和个案访谈,对高职生的情绪发展特点、存在的问题和情商训练需求进行了分析,有针对性地构建了高职生情商训练体系,并在此基础上开展了实践和反思。