多模态化是指运用听觉、视觉、触觉等多种感觉,通过语言、图像、声音、动作等多种手段和符号资源进行交际的现象。本文在对英语听力自主训练的现状进行梳理的基础上,分析了多模态理论应用于英语听力自主训练的可能性,并提出运用策略:运用多种模态资源,采取多种手段,激发学习者的兴趣;多种模态的协调整合资源,培养听力技巧。