跆拳道运动是我国群众体育和竞技体育的重要组成部分,具有广泛的群众基础.青少年是从事这一运动的主力军,他们正处在身体素质和基本技术发展的快速时期,他们进行跆拳道训练的效果如何,直接影响未来我国跆拳道运动的整体水平.跆拳道运动对于跆拳道运动员的体能有着非常高的要求,因此跆拳道运动员进行专项体能训练有着十分重要的意义.本文总结了国内学者关于跆拳道专项体能训练的研究成果,并提出了相关的建议.
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