随着我国社会经济的发展,人们生活水平的提高。我国的健身行业也得到了进一步的发展,其中老年人群体是活动健身的主要人群之一,经常进行锻炼可以起到强身健体,延年益寿的作用,但在实际生活当中,由于部分老年人对健身锻炼缺乏正确的认识,从而就会降低老年人的锻炼行为的科学性与持续。
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