尊老向来被视为中华民族的传统美德，而思想文化活跃的宋代也有这样的文化观念，并可以具体反映到老年人生活的各个方面。研究宋人的尊老文化对于当下对尊老文化的批判和继承具有一定的意义，目前已经有许多文章阐述过宋代的孝文化，现从老人自身的角度来认识宋人的尊老文化，主体内容将从家庭话语权、优待政策、闲暇活动和参与劳动的方式四个部分进行分析。
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